De Powerwalk Colleges
van Ilse Jaspers en Josine Jochems
We combineren een energieke powerwalk met praktische workshops over persoonlijke groei, gezondheid en gedragsverandering. Geen standaard lezing in een zaal, maar actief leren terwijl je buiten beweegt.
Tijdens een wandeling van maximaal 5 kilometer nemen we je mee in een interactief college vol herkenbare situaties, praktische oefeningen en direct toepasbare inzichten. Alles is gericht op bewustwording én actie. Je krijgt niet alleen informatie, maar vooral concrete tools waar je meteen iets mee kunt in je dagelijks leven.
De colleges zijn gebaseerd op wetenschappelijke inzichten rondom gedrag, gezondheid, mindset en leefstijl, maar worden op een toegankelijke en praktische manier gebracht. Verwacht dus geen droge theorie, maar een combinatie van beweging, inspiratie, reflectie en verbinding.
Elke editie staat in het teken van een ander thema. Denk aan onderwerpen zoals gedragsverandering, slaap, veerkracht, stress, motivatie en balans.